الإبتسـامه الدامعـه
19-04-06, 11:52 AM
هل انت شخصية هجومية ام دفاعية؟ اختبار بسيط هنا!!!
هل أنتِ \ انت شخصية هجومية ام دفاعية؟ ...
اطرح على نفسك هذة الأسئلة واختار اجابتك...
1-مع زوجك \ زوجتك:
أ-اعاتبة \ أعاتبها اذا اخطأ ت بحقي
ب-أرفض تمامآ خطأة \ خطأها وأهاجم
ج-اصمت كي لا أزيد من حدة المشكلة
2-مع أهلك:
أ-أتسأل لماذا يظلمونني احيانآ
ب-أسخر من أسلوب أحدهم في معاملتي
ج-اتفادى الخلاف المباشر
3-في مكان عام:
أ-انزعج من الفوضى
ب-أحتج أذا لم يحترم احد دورة
ج-أبتعد عن أي احتكاك
4-في مطعم او مقهى:
أ-أنزعج لان موقع المائدة لم يعجبني
ب-أطلب من النادل بغضب مسح الطاولة
ج-اشرح للنادل لماذا اريد الطعام بسرعة
والآن إليكم النتائج...
اذا كنت معظم اجوبتكم أ..
(( متفاهم))
تمتاز شخصيتك بالتعقل ، ولديك ادوات كبح قوية توقف أي كلمة تحت لسانك قبل ان تتفوه بها، مهما كانت درجة انزعاجك. لست هجومي \ هجوميه أو دفاعي \ دفاعية فأنت بين الصفتين تتمتع بمزايا خاصة بك
نصيحة ..
قد تتجاهل احيانا بعض الصراحة المطلوبة من اجل مزيد من التفاهم، ولكن بذلك قد تخسر \ تخسرين شيئآ من حقوقك بدون سبب.. فالصراحة الزائدة قد تنفر الآخرين منك بدون علمك..
اذا كانت معظم الاجوبة ب..
(( متأهب))
ربما يصفك البعض انك هجومي \ هجومية بل واكثر من هذا انك صاحب \ صاحبة شخصية عدائية لا يمكن التفاهم معها، والحقيقة هي غير هذا ، فأنت متأهب \ متأهبة دائما لانك تشعر \ تشعرين ان الكثيرين حولك يعارضونك او يعادونك بدون وجه حق .. فكر جيدآ هل هذا صحيح دائما ؟
نصيحة...
امنح نفسك فرصة التأمل بشخصية الأشخاص المقربين منك فهذا سيعيد لك اكتشافهم ويصحح بعض التمادي في مواقفك احيانآ؟ وقل لا للنقد اللذع او الصراحة الجارحة..
اذا كانت معظم الاجوبة ج..
((خائف))
تنتابك حالات من الحزن لانك تشعر \ تشعرين ان كثيرين حولك يتجاهلونك،، أو لا يضعون لك أي حساب،، لكن خوفك من الإصطدام ورفضك المصارحة تزيد الأمر سوءآ..
نصيحة..
لن تخسر \ تخسرين صديق أو عمل اذا ما عبرت عن رأيك بصراحة و بأسلوب هادئ و مهذب،، بل العكس هو ما يحدث ،، لأن البعض سيحلو له خوفك ويستغله فيتمادى مما يزيدك حزناً وانكفاء..
قل لا وابدء السير في الإتجاة الصحيح بدون صراحة جارحة ولا نقد لاذع فخير الامور الوسط واستغل هدوءك في اكتساب ثقة الآخرين والتعبير عن رايك..
ارق التحايا لكم،،
هل أنتِ \ انت شخصية هجومية ام دفاعية؟ ...
اطرح على نفسك هذة الأسئلة واختار اجابتك...
1-مع زوجك \ زوجتك:
أ-اعاتبة \ أعاتبها اذا اخطأ ت بحقي
ب-أرفض تمامآ خطأة \ خطأها وأهاجم
ج-اصمت كي لا أزيد من حدة المشكلة
2-مع أهلك:
أ-أتسأل لماذا يظلمونني احيانآ
ب-أسخر من أسلوب أحدهم في معاملتي
ج-اتفادى الخلاف المباشر
3-في مكان عام:
أ-انزعج من الفوضى
ب-أحتج أذا لم يحترم احد دورة
ج-أبتعد عن أي احتكاك
4-في مطعم او مقهى:
أ-أنزعج لان موقع المائدة لم يعجبني
ب-أطلب من النادل بغضب مسح الطاولة
ج-اشرح للنادل لماذا اريد الطعام بسرعة
والآن إليكم النتائج...
اذا كنت معظم اجوبتكم أ..
(( متفاهم))
تمتاز شخصيتك بالتعقل ، ولديك ادوات كبح قوية توقف أي كلمة تحت لسانك قبل ان تتفوه بها، مهما كانت درجة انزعاجك. لست هجومي \ هجوميه أو دفاعي \ دفاعية فأنت بين الصفتين تتمتع بمزايا خاصة بك
نصيحة ..
قد تتجاهل احيانا بعض الصراحة المطلوبة من اجل مزيد من التفاهم، ولكن بذلك قد تخسر \ تخسرين شيئآ من حقوقك بدون سبب.. فالصراحة الزائدة قد تنفر الآخرين منك بدون علمك..
اذا كانت معظم الاجوبة ب..
(( متأهب))
ربما يصفك البعض انك هجومي \ هجومية بل واكثر من هذا انك صاحب \ صاحبة شخصية عدائية لا يمكن التفاهم معها، والحقيقة هي غير هذا ، فأنت متأهب \ متأهبة دائما لانك تشعر \ تشعرين ان الكثيرين حولك يعارضونك او يعادونك بدون وجه حق .. فكر جيدآ هل هذا صحيح دائما ؟
نصيحة...
امنح نفسك فرصة التأمل بشخصية الأشخاص المقربين منك فهذا سيعيد لك اكتشافهم ويصحح بعض التمادي في مواقفك احيانآ؟ وقل لا للنقد اللذع او الصراحة الجارحة..
اذا كانت معظم الاجوبة ج..
((خائف))
تنتابك حالات من الحزن لانك تشعر \ تشعرين ان كثيرين حولك يتجاهلونك،، أو لا يضعون لك أي حساب،، لكن خوفك من الإصطدام ورفضك المصارحة تزيد الأمر سوءآ..
نصيحة..
لن تخسر \ تخسرين صديق أو عمل اذا ما عبرت عن رأيك بصراحة و بأسلوب هادئ و مهذب،، بل العكس هو ما يحدث ،، لأن البعض سيحلو له خوفك ويستغله فيتمادى مما يزيدك حزناً وانكفاء..
قل لا وابدء السير في الإتجاة الصحيح بدون صراحة جارحة ولا نقد لاذع فخير الامور الوسط واستغل هدوءك في اكتساب ثقة الآخرين والتعبير عن رايك..
ارق التحايا لكم،،