تعليمات مهمة لمرضى الربو

[فارس عديل]

- النوم نصف جالس.
- الاكثار من السوائل.
- البعد عن مسببات للحساسية مثل:
. دخان السجائر.
. دخان الحطب و الطبخ ر الروائح القوية.
. تقلب الطقس.
. عث الغبار المنولي.
. الزهر, العطور.
. العفونة.
. افرازات الحيوانات.
. تغير الفرش من صوف الى قطن.

- ارتداء الملابس القطنية.
- الابتعاد عن الرطوبة و تكيف الغرفة اذا امكن.
- الابتعاد قدر الامكان عن الاماكن القريبة من البحر.
- الابتعاد من المأكولات التي تسبب الازمة(المأكولات الدهنية).
- الابتعاد عن البرودة الشديدة و الحر الشديد.
- تحسين نوع العمل او نمط الحياة اذا امكن.
- تجنب تناول وجبات المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن التوتر (تأمين الراحة النفسية و الجسدية).
- اخذ لقاح "الكريب" قبل بدء موسم الخريف اي اواخر شهر ايلول للتخفيف من الازمة الصدرية.
- اخذ المضادات الحيوية حسب اوامر الطبيب.
- الانتباه الى لعب الاطفال للتأكد من عدم احتوائها على الوبر(الفرو) الذي يسبب الحساسية.
- اخذ وجبات صغيرة متوازية من الغذاء (6 مرات في اليوم).
- التوقف عن التدخين و الاركيلة.
- التخفيف من شرب القهوة.
- تخذ كوب شاي معقد عند حصول الازمة لان ذلك يخفف من حدتها.
- أخذ الدواء بانتظام باشراف من الطبيب المعالج

[غربة مشاعر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي:

((فوكس))

كل الشكر الجزيل لك أخي على تلك المعلومات. القيمه والمفيده ..


فجزاك الله كل خير أخي

[الإبتسـامه الدامعـه]

يسلمووووو



يعطيك العافيه



تحياتي،،

[فارس عديل]

غربه مشاعر
شكرا على المرور الكريم
تحياتي

[فارس عديل]

الإبتسامه الدامعه
شكرا على المرور الكريم
تحياتي