حمض الفوليك الغذائي يقي من سرطان البنكرياس

[الورده الحمرا]

http://www.gn4me.com/gn4me/content_img/nutrition102876.gif


أشارت دراسة تم إجراؤها على رجال ونساء من السويد إلى أن تناول معدلات مرتفعة من حمض الفوليك الغذائي من خلال الطعام، وليس من خلال أقراص المكملات الغذائية، يقلل خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.
وقد اتضح في هذه الدراسة أن المبحوثين الذين تناولوا أعلى معدلات من حمض الفوليك الغذائي (350 ميكروجرام أو أكثر يوميا) كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة 75% مقارنة بأولئك الذين تناولوا أقل قدر من حمض الفوليك الغذائي (أقل من 200 ميكروجرام يوميا).
وحمض الفوليك - كما هو معروف - هو أحد أشكال فيتامين ب، ويوجد بشكل طبيعي في الفواكه والخضراوات. وقد سمحت حكومة الولايات المتحدة مؤخرا للمنتجين بأن يزودوا منتجاتهم من الحبوب بحمض الفوليك، ويضيفوه إلى الدقيق والأرز ومكرونة الباستا.

[المهاجر]

هو الفوليك ورانا ورانا


ههههههههه

شكرا لكى ورده على الخبر وعلى المجهود الرائع

[الورده الحمرا]

هههههههههههههههه

الظاهر كده

شكرا لك المهاجر على مرورك الطيب بالموضوع

[أنــثى المطـــر]

يسلمووووووو غاليتي

دمت بود

رغووووده

[الورده الحمرا]

رغد فهد

شكرا لمرورك الكريم بالموضوع

[الإبتسـامه الدامعـه]

يسلمووووووووو



تحياتي،،